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BIKE

PEDALANDO...

          Para os amantes dos esportes radicais e apaixonados pela natureza, a histórica e simpática São Luís do Paraitinga oferece uma enorme variedade de diversões para os adeptos dos esportes de aventura. Trekking, mountain bike, rafting, rappel, tirolesa e outros esportes são as opções que a cidade oferece. O mountain bike é um dos esportes que vem sendo praticado por um grande número de turistas que visitam a Estância Turística de São Luis do Paraitinga nos finais de semana, além dos ciclistas nativos da cidade que praticam o esporte durante a semana toda, e podem dar várias dicas de passeios. O relevo acidentado da região, juntamente com o verde das matas e os rios que formam várias cachoeiras garantem belos passeios e visual para os visitantes.         As opções de trilhas e estradas de terra são muitas. Os roteiros para pedalada é determinado de acordo com o espírito de aventura do ciclista ( e do preparo físico também ) , podendo estes passeios chegarem a distâncias de 90km ou mais. Porém os roteiros mais curtos de até 20km são muito sugestivos para quem quer apenas fugir do stress e estar em contato com a natureza, afinal é sempre bom estar movimentando o corpo e fazendo algum tipo de atividade física.

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Dicas:

Os preparativos proporcionarão um passeio mais tranqüilo e agradável. Deve-se começar com pequenos passeios, preparando o corpo e o espírito para maiores distâncias. Aos poucos vai se aumentando a distância percorrida, sem grandes esforços. Em seguida, pode-se começar com os passeios guiados que não vão além dos trinta e cinco quilômetros. Procure primeiro encontrar seu próprio ritmo de pedaladas.

Segurança - Controlar a velocidade, evitar freadas bruscas, evitar pedalar em trilha molhada, não usar objetos que numa queda possam agravar o acidente.
Equipamento Necessário - Bicicleta em bom estado, calção de ciclista, capacete, luvas, óculos, pedal de encaixe ou firma pé e cantil.
Equipamento Obrigatório - Campainha, espelho retrovisor e sinalização noturna completa (exigência do Código Nacional de Trânsito)

 

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